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“阳光研途”——2023级研究生开展心理健康和生命教育主题讲座

2023-11-20   点击:[]

培养学生良好心理品质、促进学生全面健康协调发展为宗旨,进一步加强心理健康教育工作机制和建设,积极拓展心理健康教育工作形式和内容,帮助2023级研究生更好地认识自我更快适应校园生活,亚洲bet57365游戏大厅联合心理咨询与研究中心于11月9日举行了“阳光研途”研究生心理健康教育主题讲座。

此次讲座由西南交通大学心理研究与咨询中心的蔡雪丽老师主讲,讲座内容涵盖了研究生生活的适应、人际关系的处理、心理压力的调适、学术压力的处理等多个方面,旨在帮助新生们建立正确的人生观、价值观和世界观,提高他们的心理素质和应对压力的能力。蔡老师以丰富的理论知识和实践经验,为研究生新生们提供了一场深入浅出的心理健康教育课。

讲座中,蔡雪丽老师以生动的讲解方式,引导新生们认识到心理健康的重要性,教会他们如何调整心态,积极面对生活中的困难和挑战。同时蔡老师还向同学们科普了西南交通大学心理研究与咨询中心,为新生们提供一个随时可以寻求帮助的平台,提供及时、有效的心理咨询服务。

此次“阳光研途”研究生心理咨询讲座,以培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态为导向,促进了学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展,进一步增强了我院学生心理健康防护意识和心理调节能力,有利于提升我院学生的心理素质。



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